2020-03-27 酒のあてにいかが(64)豆腐と長イモとエビのレンジでチーン 仲間の簡単料理 豆腐は水切りをしてつぶし、ボールに入れます。長イモをすって、上に乗せます。卵の白身も入れます。エビは背わたを取って、細かく切り、これも加えます。白だしで味をつけ、好みで青ノリの粉、大葉のみじん切りなども加え、よく練って容器に移し、レンジでチーンをすればできあがり。(S)=2020年2月26日撮影