奈良県大和郡山市、まほろば健康パークに屋内プールがあり、スイムピア奈良と名づけられています。（Ｓ）＝２０２５年５月２９日撮影

オクラはへたを取って、サッとゆでます、冷凍の厚いイカの切り身を、短冊に切ります。フライパンに油をひき、まずイカを炒め、火が通ったらオクラも加え、だしの素と豆鼓醤（とうちじゃん）で味をつければできあがり。（Ｓ）＝２０２５年６月１５日撮影

コンビニおにぎりの食べ比べ、今回は「おいなりさん・梅おかか」を、ローソンで買ってみました。製造は兵庫県伊丹市、日本デリカサービス伊丹工場。１９２円。 ３角形に包んだいなりずし。中にカツオ節で和えた練り梅が入っていいます。揚げは薄味で煮ていま…